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贝罗瘦身使用有技巧
导读:很多MM刚刚拿到贝罗的时候,一定满心欢喜,想着马上就可以燃烧了,于是涂了很多在身上,因为贝罗这种东西有一个特点,就是15分钟之内是不会有什么感觉的,所以有的MM可能觉得怎么不辣呢,于是加量,又在身上涂好多,并且裹上保鲜膜...
02-19 -
春天水果减肥法甩掉赘肉不用愁
导读:春天是水果的盛季,是MM们减肥的最好季节,而用水果减肥更是MM们的最爱。春天水果减肥法有哪些?哪些水果适合春天减肥?本文为你一一导读。春天水果减肥法一:苹果减肥法苹果减肥法是大家听得最多的减肥方法,只要在三天内,饿...
02-18 -
大S产后瘦不下来的原因大揭秘
导读:很多明星产后身材都依然保持苗条,但是大S产后却瘦不下来,依然是“水桶腰”,一起来揭晓是什么原因。大S产后身材迟迟瘦不下来,究竟是什么原因呢?很多粉丝都想知道,下面小编为大家分析一下。原因一、增肥太多大S结婚后就...
02-16 -
吃什么容易长胖 长胖最快的食物
导读:对于吃货而言,美食是不会错过的,今天小编就告诉大家吃什么容易长胖,正在减肥的美眉一定要看看哦。吃什么容易长胖?一些食物吃多了不知不觉就变胖起来,赶紧来看看是什么。公认容易长胖食物高油脂、高糖分、高热量的东西...
02-20
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我的减肥历程
导读:一起来分享我的减肥历程,希望对你有些帮助。一、前言前一阵子不知道什麽原因睡到下半夜後,体内一直发出冷飕飕的冷意出来,但皮肤是热热的,因此没办法入睡,若真睡着时间也不长,边睡边发抖而已,长久下来痛苦不堪。看医生也...
02-19 -
一天吃一种减肥水果,周一到周日都在瘦
导读:番茄,香蕉,青苹果减肥,一天吃一种水果,周一到周日都在瘦。减肥的食谱有很多,你可知道只要巧妙搭配,水果也可以瘦身,一天吃一种水果,一周七天你都在瘦身。1.周一番茄瘦身番茄中含有丰富的维他命C,E,胡萝卜素、铁以及钙等多种...
02-18 -
跑出来的美丽
导读:跳绳可谓是最容易有效的运动了,而且在家里也能做到,为了我们的美丽,坚持下去哦。现代人每天做运动的目标不仅仅是减肥了,更多时候是为了身体健康。而如今也有越来越多的都市白领,将跳绳作为一种平日里简单容易进行,并且...
02-19 -
美味水果 1日苹果瘦身餐
导读:美味水果1日苹果瘦身餐吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等...
01-31 -
学做七日瘦身汤轻松甩10斤赘肉
导读:教你七日瘦身汤的做法以及配合瘦身汤的7天减肥搭配饮食计划,七天可以瘦8~10斤。七日瘦身汤的做法简单,但瘦身效果显著,而且在家也可以轻松做出来。通过控制维生素的摄入,自然减肥,每日坚持喝瘦身汤,不出一个星期就可以...
02-18 -
瘦身MM必看:饮食减肥注意事项
导读:保持婀娜多姿的体态是我们女人一辈子的事,想要通过改变饮食来达到减肥的目的,不是不可能哦!但是单单少吃是不够的,因为通过节食来减肥的人往往越减越肥,其实,饮食减肥也是要有技术含量,以下的饮食减肥注意事项,必不可少。...
02-18 -
绝好的减肥食品
导读:绝好的减肥食品吃土豆你不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪,是所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆,可以减少脂肪的摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。你也不必担心吃土豆营养单纯,有损健康。在人们...
02-24 -
盘点多个郑欣宜的重量级减肥方法
导读:郑欣宜的重量级减肥方法,设定食谱、洗澡洗掉脂肪、保鲜膜减肥、黑咖啡减肥等都是其在减肥历程中所用过的有效方法。对于重量级明星郑欣宜来说,减肥真的是一件非常痛苦的事情,但她最终还是熬过来,减肥成功了。郑欣宜减...
07-15 -
迷你甩脂机的功效和用法
导读:本文介绍迷你甩脂机的特点、功效、用法和使用需要注意的事项。瘦身其实就是要减掉多余的脂肪,近来流行迷你甩脂机,现在就看看有何作用。瘦身功能可帮助您取得理想的体形。配合适当的节食,迷你甩脂机会成为燃烧脂肪和...
02-19 -
快速瘦腿食物 适合懒人们的瘦腿方法
导读:想拥有纤细美腿又不想运动的懒MM们,要怎样才能瘦腿呢?下面推荐的几种快速瘦腿食物不可错过啦!让你吃出美美的双腿。快速瘦腿食物最适合懒人们了,赶紧来看看是哪些食物。快速瘦腿食物之鸡蛋鸡蛋的营养非常的丰富,能补充...
02-17 -
3天减10磅的瘦身菜单
导读:3天减10磅的瘦身菜单减肥已经是社交活动里面的最佳话题了,除了如何投资炒股票,在人群之中只要提起“减肥”两个字,马上发现有很多志同道合者,你一言我一语,男男女女们立刻就交流上了心得体会。有人的秘诀是少吃菜多吃...
02-28 -
本年最有效冬季减肥瘦身方法
导读:身体美白方法我试过一些方法,觉得最好的就是要先去死皮,因为这样的话随后涂抹的乳液等会更有效发挥作用,我推荐相宜本草的去死皮膏,特别好用,没什么刺激,而且它本身也带有美白作用。身体美白关键是要把容易变黑的部位,比...
02-17 -
《千山暮雪》颖儿减肥前后对比
导读:《千山暮雪》“胖小兔”颖儿减肥后变成“瘦小兔”,我们一起来看一下颖儿减肥前后的对比!《千山暮雪》中的“胖小兔”颖儿肉肉的包子脸给大家列下很深刻的印象。最近颖儿爆出一组亮丽的性感泳装照,肉肉包子脸瘦成了小...
02-18 -
运动减肥窍门让瘦身充满乐趣
导读:很多人都不喜欢运动减肥,汗淋淋的不舒服极了,但其实只要懂得运动减肥窍门的话,你也会爱上运动的。运动减肥窍门有哪些呢?如何才能让运动减肥更有趣呢?赶紧来看看。找人一起运动一个人运动很无趣,所以,这也是为什么这么多...
02-17 -
郭美美瘦成一道闪电,2014年奇葩减肥法
导读:郭美美都快瘦成一道闪电了,让我们一起来看看她是采用了哪些最极端快速的减肥方法!近日,郭美美真实照曝光,照片上的郭美美发福肥胖,对此,郭美美扬言要瘦成一道闪电,电死那么讨厌鬼!那我们来看看2013年的奇葩极端闪电减肥法...
10-17 -
番茄减肥不挨饿
导读:番茄减肥不挨饿,大家赶快收藏一下。一谈到减肥,一般人都会认为那是一件痛苦的事情。不过若能好好应用蕃茄来减肥,非但不必挨饿,还能健康的减去体重。蕃茄含有丰富的果胶等食物纤维﹙减肥纤维﹚。食物纤维无法被人类的肠子...
02-19 -
夏日奶粉减肥功略
导读:有很多人曾尝试过很多方法,但都失败了,那么不妨试一试这种方法吧,夏日奶粉减肥功略。有很多人曾尝试过很多方法,但都失败了,那么不妨试一试这种方法吧,夏日奶粉减肥功略。有很多人曾尝试过很多方法,但都失败了,那么不妨试...
07-04 -
6个冬季减肥的有效方法一个冬天瘦下来
导读:6好冬季减肥的有效方法让你一个冬天就可以轻松瘦下来!冬天也不要放松减肥的步伐,抓紧最佳的减肥时机瘦下来!下面几个超级有效的减肥方法可以让你一个冬天就瘦下来哦!冬季减肥的有效方法1、早晨沐浴早上起来就来一个热...
02-18 -
春季室内减肥运动 好身材不受雨天影响
导读:春季雨水多,不适合外出运动减肥,那怎么办呢?别急,今天小编给大家带来几种适合在室内的有氧运动,让晴天雨天也能轻松减肥。春季如何在室内减肥呢?下面几种有氧运动是你不可错过的,赶紧试试。春季室内减肥推荐踏步机踏步机...
02-17 -
绝对骨感,绝对丰满!肥、瘦超女大比拼!看你喜欢哪个?
导读:绝对骨感,绝对丰满——肥、瘦超女大比拼!超级“美女”集中营(图),目前本类主题最齐全!环肥燕瘦各领风骚,罗卜白菜各有所爱!新贴图片21张——并继续后贴,绝色美女、顶级模特将陆续登场,敬请……绝对骨感,绝对丰满——肥、瘦超...
02-19 -
郭美美瘦成一道闪电,本年奇葩减肥法
导读:身体美白方法我试过一些方法,觉得最好的就是要先去死皮,因为这样的话随后涂抹的乳液等会更有效发挥作用,我推荐相宜本草的去死皮膏,特别好用,没什么刺激,而且它本身也带有美白作用。身体美白关键是要把容易变黑的部位,比...
02-18 -
5种有效的懒人减肥法轻松瘦身
导读:懒人减肥要保证一日三餐,正餐多吃蔬菜水果,同时多做点家务,保证充足的睡眠,坚持下来就肯定可以瘦身成功。懒人减肥也有方法,介绍几种最有效的方法给大家,想轻松就瘦下来的话一定要多学习一下。再懒也要保证一日三餐有的...
02-18 -
冬季腹部减肥最快的方法
导读:冬天容易长胖,要说胖肯定是先胖肚子,肚子胖起来非常的难看,为此广大爱美人士对于腹部减肥方法非常热衷。那么使用哪种腹部减肥方法能得到最好的效果呢?下面我们一起来看看。冬天气温低,不知不觉地吃多了,加上坐多懒得...
02-18 -
12大狠招塑造你身材
导读:12大减肥狠招塑造你的好身材,一起来看看。有些人拼命锻炼体形却改变很小;有些人尝遍各种方法最终却只得放弃;塑身的成功者到底有哪些秘诀?我们该怎么做?下面12条来自成功者的经验,会带给你惊喜。秘诀1:想一想“魔鬼身材...
02-19 -
冬季简单有效的减肥方法
导读:冬季简单有效的减肥方法,那就是养成良好的生活习惯是很重要的,只要你养成了良好的生活习惯,冬季你就可以简单有效的减肥啦,现在我们来看下冬季简单有效的减肥方法吧!冬季简单有效的减肥你不一定要孤军作战,可以叫上家人...
02-18